Psiconutrición

¿Sientes que ya sabes lo que deberías comer, pero no consigues aplicarlo en tu día a día?
¿Has probado muchas dietas sin lograr resultados duraderos?
¿La comida se convierte a veces en tu vía de escape emocional?

Entonces, este programa es para ti.

Nuestro enfoque de psiconutrición te ofrece una ayuda integral para comprender cómo tus emociones, pensamientos y conductas influyen directamente en tu relación con la comida.

No se trata solo de seguir una guía alimentaria. Se trata de transformar tu manera de relacionarte con la comida, de forma sostenible y respetuosa contigo.

¿Qué incluye el programa?

• Consultas de nutrición personalizadas

• Sesiones de apoyo psicológico especializado

• Herramientas prácticas para aplicar hábitos saludables sin frustración

• Acompañamiento para superar bloqueos emocionales

Con este acompañamiento, aprenderás a identificar lo que realmente necesitas, más allá del plato.
Lograrás una relación más sana, consciente y en paz con tu alimentación.