Cuando las emociones toman el control

por Alejandro Varela Olmeda | Feb 24, 2025 | Sin categoría

Cuando las emociones toman el control La desregulación emocional como puerta de entrada a trastornos mentales Las emociones son elementos esenciales en nuestro día a día, gracias a ellas somos capaces de entender lo que nos pasa y lo que les ocurre a los demás, nos...

Descubriendo las altas capacidades

por Paloma Guijarro | Feb 14, 2025 | Sin categoría

Descubriendo las altas capacidades Comprender y potenciar el talento El concepto de altas capacidades (AC) suele asociarse con personas que tienen un cociente intelectual (CI) superior a la media. Sin embargo, este término abarca una serie de características...

Descubriendo a las personas altamente sensibles (PAS)

por Virginia García | Feb 4, 2025 | Sin categoría

Descubriendo a las personas altamente sensibles (PAS) Una guía amigable para comprenderse mejor Hay personas que sienten las emociones con una intensidad especial, notan pequeños detalles que otros pasan por alto y se ven profundamente afectadas por los entornos que...

TDAH: Comprender para vivir mejor

por Paloma Guijarro | Ene 23, 2025 | Sin categoría

TDAH: Comprender para vivir mejor El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo que impacta la vida de niños, adolescentes y adultos. Este blog explorará qué es el TDAH, cómo afecta a nuestras emociones y...

La terapia psicológica: un camino hacia el bienestar emocional

por Paloma Guijarro | Ene 10, 2025 | Sin categoría

La terapia psicológica: un camino hacia el bienestar emocional La terapia psicológica es un proceso de apoyo emocional que busca ayudar a las personas a superar problemas psicológicos, emocionales y conductuales. Cada individuo es único, por lo que existen diferentes...

El estrés laboral: causas, consecuencias y estrategias para gestionarlo

por Paloma Guijarro | Nov 20, 2024 | Sin categoría

El estrés laboral: causas, consecuencias y estrategias para gestionarlo El estrés laboral es uno de los problemas de salud mental más comunes en el ámbito profesional, y sus efectos pueden extenderse mucho más allá del lugar de trabajo, afectando tanto la vida...